DETAYLAR, KURGU VE BACAK

Ön çapraz bağ yaralanmaları en kesif; ayak topu, ​​​​basketbol ve kayak gibi ani duruşlar, veçhe değişimleri ve zıplama bağırsakermiş sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Aşırı zorlama / isnat: Spor ve egzersiz yaparken bacakları

Bacaklarda kırmızılık ve/yahut sıcaklık Ayaklarınızda ve ayak parmaklarınızda iyileşmeyen yaralarBacağınız çok duyar mümkün ve ayrıca kas spazmı, şişme veya bacağınızı deprem ettirmekte külfet yaşayabilirsiniz.Patellar tendinitin belirtileri; patellar tendonunuzun çevresinde ağrı ve hassasiyet, şkârme, bacağınızı